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経験学習サイクル
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研修会社

この記事の結論
経験学習サイクルとは、日々の体験をやりっぱなしにせず、「経験 → 振り返り → 持論化 → 次に試す」というステップを循環させることで、学びを再現可能な能力へと昇華させるフレームワークです。企業研修や講義において、一回限りの体験で終わらせずスキルとして定着させるために広く用いられています。

経験学習サイクルとは、「人は単に知識をインプットするだけでなく、実際の経験から学びを抽出し、それを次の行動に活かすことで成長する」という学習の考え方です。日々の体験をただやりっぱなしにせず、「経験する →振り返る →訓話・持論化する →次に試す」というステップを循環させることが、効果的なスキルアップや成長につながるとされています。
特に企業研修や実践的な大学講義において、「単に研修を受けただけ」「現場で経験を積んだだけ」で終わらせず、学びを再現可能な能力へと昇華させるためのフレームワークとして広く活用されています。
経験学習サイクルは、以下の4つのフェーズを繰り返し回すことで機能します。
実際に業務に取り組んだり、研修で演習・グループワークなどの実践行動を行ったりする段階。
自分の行った経験を客観的に振り返る段階。「何がうまくいったか」「どこで躓いたか」「そのとき周囲はどう反応したか」を多角的に分析します。
振り返りから得た気づきを「持論」や「汎用的なルール」へと落とし込む段階。「要するにこういう場合は〇〇するとよい」「次回からは××の観点で判断すべき」といった法則を見出します。
抽象化したルールや学びを、実際の次の現場仕事や新しい演習課題で試してみる段階。
この4ステップを一周させることで、単なる一回限りの経験が「再現性のあるスキル」へと変化します。
どれほど難易度の高い業務や質の高い研修を行っても、「経験のやりっぱなし」になってしまっては成長に繋がりにくくなります。
どれだけ場数を踏んでも、振り返りの時間を確保しなければ「ただ忙しかった」で終わってしまい、次回に活かせるノウハウが蓄積されません。
客観的に振り返るプロセスがないと、毎回同じ失敗を繰り返したり、たまたまうまくいった成功体験の理由を言語化できなかったりします。
研修で学んだ理論と現場での経験が結びつかないため、「研修の内容は現場で役に立たない」という意識が生まれてしまいます。
経験学習サイクルを組み込んだ研修カリキュラムを設計・運用する具体的なポイントを整理します。
講義や演習が終わった直後に、自分の言葉で気づきを書き出す時間をあらかじめ確保します。フォームやコメント機能を活用し、思考を視覚的に言語化させることが有効です。
仲間同士(ピア)で振り返りの内容や課題の成果物を見せ合い、相互にコメントやアドバイスを交わします。自分一人では気づけない失敗の真因や改善策に気づくきっかけとなります。
研修前のオンデマンド動画等で基礎知識(抽象化された理論)をインプットしておき、当日はグループ演習などの「具体経験」に集中させます。研修終了後は実際の業務で実践する宿題や課題を出題・評価し、実践まで一貫してトラッキングします。
研修フェーズ | 経験学習のステップ | 受講者のアクション | 研修設計・LMS(システム)の工夫 |
|---|---|---|---|
事前学習 | 抽象化(予習) | 動画等で基礎理論(法則)を学ぶ | オンデマンド動画の配信 |
研修当日 | 具体的経験&内省 | 演習を行い、直後に振り返る | グループワーク、チャット・コメント機能での即時内省 |
研修直後 | 持論化 | 学びを言語化し、他者と共有 | 相互フィードバック、リフレクションシート提出 |
事後(現場) | 能動的実践 | 現場業務で試す | 事後課題の設定、実践状況のトラッキング |
Q. 忙しい受講者に「振り返り」を定着させる工夫はありますか?
A. 研修終了後の時間外に振り返りを求めるのではなく、講義時間内の最後の5〜10分を「リフレクション(振り返り)専用の時間」としてカリキュラム内に最初から組み込んでおくのが確実です。
Q. 受講者の「内省(振り返り)」が浅く、抽象化までたどり着かない場合は?
A. 「何がありましたか?」と大雑把に尋ねるのではなく、「一番うまくいかなかった場面はどこか」「その原因を自社ルールに置き換えると何か」など、問いを細かく具体的に用意してあげると深い思考を促せます。
Q. オンライン研修でも経験学習サイクルは回せますか?
A. もちろんです。オンライン配信中にリアルタイムでチャットやコメントを投稿させたり、ブレイクアウトルームで演習・相互フィードバックを行ったりすることで、完全オンライン環境でもスムーズにサイクルを回すことが可能です。

経験学習サイクルを回す仕組みを整えることで、研修や日常業務での体験を無駄にせず、受講者の着実なスキルアップと再現性のある学びへと繋げることができます。
自社ブランドでオンライン学習環境を構築できるCMS/LMS一体型プラットフォームの「Schoo Swing」なら、オンデマンド動画での事前学習から、ライブ配信中のブレイクアウトルームやコメント投稿によるリアルタイムな内省・対話、研修前後の課題管理・自動出席判定まで、経験学習サイクルをスムーズに回すための環境を一元的に構築できます。受講者の学習プロセスや課題提出状況も可視化できるため、効果的なカリキュラムの設計・運用にぜひお役立てください。
株式会社Schooについて
「世の中から卒業をなくす」をミッションに、インターネットでの学びや教育を起点とした社会変革を進めている。大人たちがずっと学び続けるオンライン生放送学習コミュニティ『Schoo(スクー)』は2012年のサービス開始後、「未来に向けて、社会人が今学んでおくべきこと」をコンセプトとした生放送授業を毎日無料提供。過去の放送は録画授業として約8,500本公開中。法人向けには社員研修と自己啓発学習の両立を実現する『Schoo for Business』を提供し、学び続ける組織作りに貢献。登録会員数は約100万人、累計導入企業は4,000社を突破。
2014年から約50の大学・教育機関のDXを支援。2021年9月にデータ活用型LMS『Schoo Swing』を提供開始。現在は高等教育機関だけでなく、資格学校や研修事業者など、多様な教育現場へと導入を拡大している。
奄美大島と包括協定を行うなど、地方エリアへの遠隔教育普及によって実現する「未来の暮らし」の確立も進めている。
2024年10月22日、東証グロース市場へ上場。
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中澤怜士
Schoo Swing推進ユニット BizDev 教育DX担当
オンライン教育基盤の整備やLMS導入・リプレイスから、教育を新規事業として立ち上げたい学校・企業まで、要件整理から実行まで一貫して支援しています。
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